今日は歯医者だったがやけに早く終わったな。

今日は心待ちにしていた会合その1、サンバス会。なんと1年ぶり。昼前から飲み食いして夕方子供らも合流して19時近くまでお邪魔してしもた。ああ楽しかった。

今日はハライタだけどピーク超えたかな、よかった。

わたし、牛肉を食べるとお腹こわす。安い牛肉なら大丈夫なのに、外でちょっといい肉食べると決まって下すのだ。脂のせい？ 牛肉耐性低め。

今日天気よくてよかったな〜なんか明るくて。車の中は暑かった。いつものスーパーはいつも通り寒かった。

腰がよくなったと思ったら今度は肩が痛い。四十肩？

4ヶ月ぶりにバイク乗る。エンジンなかなかかからなかったけど、走り出してしまえば快走〜。ごめんよホネたん、これからはちゃんと週1乗るからね。

なんか昨日あたりから左腰が痛いんだけどなんだろ。骨盤とか筋肉とか普通の腰痛の痛さじゃなくて、内臓的な鈍痛が断続的にあるかんじ。左腰って、何がある？でも朝は昨日より多い感じしたけど今は少しおさまってるかも。治ったかな。治ってるといいな。

コンプしたった。地図大事。