スキーで喘息出て酷い目にあったので、ピークフロー測定を再開した。ちゃんと記録してると客観的・視覚的に自分の今の状態がわかるのよね。ま、私記録するの好きだし、続けましょう。病院は・・・まぁ、薬なくなりそうになったら行くでいいかなっと。月一とか色々無理だわ。