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ひきこもらず

今週末は引きこもるつもりだったんだけど、そういえばガレット食べに行こうとおもってたんだった。体調は無事に回復したし、いいお天気だし、こりゃ行くしかない。つーわけで鎌倉へ。

以前は鎌倉くらいなら歩いて行ってたんだけど、運動するなと言われてしまっているのでしかたなく電車。定期を忘れたけど、今日は定期にかすりもしないので久しぶりに切符を買った。たまにはいいもんだ。

R0027460鎌倉駅をおりてクレープ屋さんへ向かって歩いていると、鎌倉市農協連即売所が。ああ、これがレンバイってやつか。ちょっとのぞいてみると、安くて新鮮な野菜がいっぱい。とっても魅力的な場所である。こんなとこが近所にあったら素敵。

おっと、道草くってる場合じゃない。ガレットガレット。そのお店は鎌倉の盛り上がってるところからちょっと外れたところにある。もしこれが小町通にあろうもんなら連日超満員なんだろうけど、まだ時間も早いこともあって辺りは人もまばら。だけど今日は先客が2組あった。

R0027463鎌倉野菜を使った本日のおすすめとかも豪華でとっても魅力的なんだけど、ここはシンプルに基本のコンプレット。そば粉の生地はもちもちしてておいしい。とろとろの卵の黄身に絡ませながらいただく。ああおいしい。

R0027475そして食後に自家製のバニラアイスを。甘いクレープにトッピングする用なんだけど、単品でも注文できる。これがバニラビーンズがこれでもかってくらい入っていて、口どけもなめらかでとんでもなくおいしい。ヤバい。全体的にちょっと値段は高めなんだけど、素材から何から細部にまでこだわって作られているのがよくわかる。はぁ、幸せ。また食べに来よう。

さて、せっかくいいお天気だし、腹ごなしに散歩しよう。少しならいいよね。てことで、小町通を冷やかしつつ北鎌倉へ向かう。イワタコーヒーはすでに行列。漬け物だのお豆だのドライフルーツだの試食しまくりながら歩いてたら超絶ハライッパイ。木製の食器なんかを扱うお店で、欲しかった木のさじを買った。茶碗蒸しのとき使うんだ。そのまま鶴岡八幡宮の横を抜け、山を登って下りる。

ふと、左側のレストランの中にいる紳士と窓越しに目が合う。あれ、なんか見たことある・・・とおもったらなんとハンドさん(笑)。いやはや、ああいうところで偶然友人に会うってわたしあんまりないので、なんかすごく嬉しくなった。

そして先週も来た円覚寺の横を通り、北鎌倉から電車に乗って帰路。半日のお出かけだったけど、なんだかとっても充実感。帰宅後はもちろん昼寝、その後明日の母の日用にパウンドケーキを焼く。いい休日であった。

のんびり

分娩予定の病院でやっている母親学級に参加(強制)するため、会社を休む。たかが 2時間ほどとはいえ、会社まで 2時間くらいかかるため 13:00〜 とかだと 1日休むしかないのだ。

でも、そのおかげで今日はかなりのんびり過ごせてなんかよかった。仕事じたいはデスクワークだからそんなでもないけど、通勤がかなり身体の負担になってるんだろうなぁとおもった。できることなら早いとこ産休入りたいけど、ギリギリまで働くつもりなのでまだまだ先だなぁ。

つわりで変化した食の嗜好

つわりで変化した食の嗜好のメモ。たいていのものは普通に食べられるんだけど、食べられなくなったものがいくつか。嫌いだったのに好きになったというものはなかった。

食べられなくなったもの

  • コーヒー
  • カフェインは控えたほうがいいからちょうどいいっちゃちょうどいいけど、喫茶店とか入ると飲むものにちょっと困る。紅茶は大丈夫。

  • チョコレート
  • このわたしがチョコレートを食べられなくなる日が来るなんて・・・! 食べると最強に気持ち悪くなる食品、それがチョコレートだった。なんてこった。食べている瞬間はおいしいんだけど、直後にもれなく凄まじい吐き気が襲ってくるのだ。なんという拷問。ホワイトチョコレートなら大丈夫だったので、カカオマスがダメなんじゃないかとみた。

  • ごはん
  • 玄米にしろ白米にしろ食べられないことはないんだけど、妊娠前より好んで食べなくなった。なんかつぶつぶ感が嫌で・・・。かわりにパンと麺類が愛しい。

食べまくったもの

  • 柑橘類
  • もともと柑橘類全般大好きなこともあり、グレープフルーツ、デコポン、夏みかん、いよかん、たんかん、はっさく、どれもたいへん美味しくよく食べた。中でも文旦がなんといっても最高。ただ、なぜか普通のみかんがイマイチだった。

  • りんご
  • りんごの時期で助かったわー。できることなら梨や桃も食べたかった。

  • いちご
  • これもいちごの季節で助かった。酸味がいいのよね。

  • クラッカー
  • とにかく食べやすい。もうちょい塩っ気がほしかった。

  • パン
  • ごはんがあまり進まないかわりに、パンは常においしかった。

  • 麺類
  • そば・うどん・スパゲティ・そしてラーメン。ラーメンなんて普段食べたいっておもわないのに、無性に食べたくなったりした。

  • ソフトサラダ
  • しょっぱいの最高! 塩っ気が嬉しくて、クラッカーからこちらにシフト。

  • うす焼
  • しょっぱいし小さいし薄いしいろいろ最高。

  • 梅シロップ
  • 実家で作ってる梅シロップがちょうおいしい。

  • アセロラドリンク
  • 実家梅シロップを飲み尽くしてしまった後、キレートレモンがちょう酸っぱくて神ドリンクだったんだけど、炭酸なので常備しにくくこちらにシフト。アセロラウメー

一時的なブーム

  • メロンパン
  • なんか知らんがメロンパンにハマり、いろんなパン屋さんのメロンパン食べまくった。上にかかってるのはグラニュー糖でお願いします。

  • カニクリームコロッケ
  • カニクリームコロッケにもハマった。さすがに作る気力はないのでお惣菜屋さんやお肉屋さんで買った。ウマー

まあ、どんなにおいしく食べたところで、食べたあとはもれなく吐き気が襲ってくるわけだけど、でも食べられるだけ感謝だわな。あ、そういえばよく聞くマックのポテトは特にハマらなかったな。食べたらハマってしまうかも、とおもって敢えて避けたのもあるけど。

妊娠初期の記録 [~15週]

というわけで妊娠初期を振り返る。個人的メモです。

生理が遅れ、基礎体温も奇跡のきれいな二層を描いた後ずっと高温を保っていたので、ああこりゃできたな、とおもいつつ、妊娠検査薬って高いからムダにしたくない。ので、いいかげん確実だろうという時期に入った 2/1 の朝に検査、陽性。お、おう。。ってかんじ。わりと冷静。この日誕生日だったのでレストラン予約してて、スパークリングで乾杯しつつもわたしは口を付けず配偶者の人にあげた。少し前からお酒は控えていたけど、この日から完全に禁酒である。

2/3、突如体調不良にみまわれる。それまでも多少の胃のムカムカ感はあったものの普通に食べて生活できていたのだが、この日朝の電車の中で立っていられなくなり、しゃがみこんでしまう。なんとか会社にたどり着いても気持ち悪く、ついに初のリバース。お昼、お弁当はなんとか食べたものの、やはりリバース。うおお、つわり本格化か。処方してもらっていた薬について聞こうと病院に電話したところ、早めに受診しろとのこと。体調も悪いので会社を少し早退して病院へ。ここで胎嚢確認(22.5mm)。基礎体温はきっちりつけていたので、おそらく 5w6d とのこと。家に帰ってさあごはんの用意、といきたいところだが、どうにも気力がない。そのままリビングで転がっていたら配偶者の人帰宅。まだ実家に報告するには早すぎるとおもったんだけど、わたしがあまりにもヘロヘロ状態で心配したころすけ、ころ実家に連絡しカーチャンに助言を乞う。何かあれば実家に救援を要請することができるようになったので、とりあえず一安心。

2/4、会社休む。とても動ける状態じゃない。食欲ないけど果物だけなんとか食べる。翌日、今日はもう会社行かなきゃ、と出かける準備をしたものの、ころすけに止められこの日も休む。2/6から復帰。まだしんどいけど、これで休み続けてたら何週間も休むことになってしまうので、なんとか出勤。この一週間はお弁当は作れず、晩ごはんは丼ものなどの簡単なものでなんとかやり過ごす。わたしはひたすら果物を食べる。りんご、みかん、グレープフルーツ、いちご。

2/10、分娩予定の病院で初診。この日 6w6d、胎嚢 25.4mm 。1週間で 3mm くらいしかおっきくなってない。先生は「悪くない」とは仰ってたけど・・・。「赤ちゃんらしき影が見えますね~」とのことだけど、6w6d でそれってどうなの・・・うまくいけば心拍確認もできる時期なのに。不安で聞けなかった。そして、検索検索また検索。ネットからは不安になる情報ばかりが入ってくる。赤ちゃんダメかも、と言って泣く。完全に情緒不安定。こんなんで大丈夫なんだろうか。。2週間後の受診があまりにも遠く感じる。

2/11、7週に突入。この日、地元の友人と遊ぶ約束をしていたのだが、この体調では無理だろうと判断、数日前にキャンセルの連絡をしていた。しかし、夜は実家での母上の宴。これも行けないと言っていたんだけど、所用があってどうしても行かなければならないことに。でも、この日からなぜか急につわりが楽になり、実家では暴飲暴食。つわりが軽くなったのはうれしいけど、それはそれで中の人が無事なのか心配になる。でまた検索魔。もうやだ。ネットのない世界に行きたい。

つわりが急に楽になって不安になるも、もう考えてもしょうがないのできっと大丈夫と信じて再来週まで待とうと決めた。もう検索しないぞ。さて最近の身体の変化といえば、なんといってもすさまじい便秘。5日とか平気で出ない。ただ不思議なことに、全くコロコロじゃない。むしろつるりとした快便なのだ。すんなり出るし。普段、2日も溜め込もうもんならコロコロのカチカチで切れ痔必至なのに。なんなんだろう? 謎。

2/23、月末の日曜日なので、ころすけがプール行ってる間に父上のお墓参りへ。中の人無事ですように!! とひたすら祈る。お墓参りの往復は徒歩なんだけど、歩きまくるのよくない、いや少しぐらい大丈夫だ、少しって距離じゃないだろ、いや普段から歩いてるから大丈夫だ、と喧嘩。明日病院だから聞いてみるさ。

2/24、ようやく病院。あああああ中の人おっきくなってたよおおおおお心臓ピコピコしてたよおおおおおおおよかった・・・ほんとよかった・・・・・神様仏様父上様ありがとう。ううう。まだまだ安心するには早いけど、心拍確認できてひとつ壁を越えた感。ああ、よかった。。。この日は大きさ何mmとかは特に何も言われなかったけど、余計な検索しなくて済むからかえってよかった。8w6d 、予定日は変わらず 9/30 で、分娩予約も完了。はー、よかったよかった。ほんとよかった。でも歩きまくるのはよくないらしい。。運動不足困る・・・。

つわりはあるものの、やはり耐性ができたらしく、吐いたりとかぜんぜんない。お腹すいても気持ち悪いし、食べるとこれまた気持ち悪いけど、普通に3食食べられる。自分の適応能力に脱帽。聞けば母上もほとんどつわりなかったらしく(4人とも)、体質なんだろうなぁ、とおもうなど。それでもやはり疲れやすく、夜になって調子悪くなることが多くて、夕食後の片付けとかできなかったりするんだけど、配偶者の人が皿洗ったりしてくれてすごく助かった。ありがとうね。でもりんごの皮くらい剥けるようになってね。

3/8、区役所に母子手帳を取りに行く。健診の補助券もついていて、次回の健診から使えるようだ。赤ちゃんが生まれてからの予防接種の話とかまで一気にされて、そんな先のこと今説明されても・・・みたいなかんじではあったけど、人の親になる実感がちょっとだけわいたような気がした。いろいろ冊子とか大量にもらったけど、ほとんど広告だった。マタニティマークももらった。

3/10、10w6d 、健診。中の人だいぶ大きくなってた。38.9mm だか 39.8mm だかで、予定日ドンピシャくらいの大きさらしい。ぴょこぴょこ動いててかわいいーー。もう不安になって余計な検索とかしなくていいかなw その後血液検査するんで採血。いつものように手こずられまくり、4箇所刺された。痛いがな。看護師さん「ごめんね、ごめんね」と謝っていた。まあ、いつものことだけど。

3/17、11w6d 。明日から4ヶ月に突入、巷ではつわりがおさまってくる頃と言われている。わたしはつわりが軽めだったこともあり、ああこのまま終わるんだろうな、強靭な身体でよかったな、なんておもっていた。がしかし、何故かここにきてぶり返す。最初の2日以来のリバース、この日3回吐いた。なんでやねん・・・明日から 12w なのに・・・このまま終わるんじゃなかったの・・・。つわりさんの最後の悪あがきだとおもいたい。心からそうおもいたい。明日こそスッキリサッパリしていますように、と願いながらベッドに入る。

もう習慣になってしまっているので妊娠後も基礎体温は測り続けているんだけど、12w 入ったくらいからちょっと下がってきてた。36.80~37.00°C くらいだったのが、36.70°C くらいになってきた。そのまま数週間かけて徐々に低くなっていき、現在(18w)は 36.25~45°C くらいで推移している。だいたいいつもの低温期と同じかやや高めくらい。

15w だいぶつわりはおさまってきた模様。しかし 4/14 、未明からどうもお腹が痛い。朝になっても痛くて、うわーなんだこれ。いつもどおり 5時に起きて家事こなしてお弁当詰めるところまではなんとかやったんだけど、気持ち悪さもあって大事をとって会社を休むことにした。痛いのがお腹だからなんか怖いし。。午前中寝てすっかりよくなったと思いきや、夜になって嘔吐。なんなのなんなの・・・明日から安定期のはずなのに・・・心が折れる。

しかし翌日からはすっかり回復。さすがの 5ヶ月安定期、食後の気持ち悪さもだいぶ薄らいできた。つわりさんさようなら! もう来なくていいよ!!

こうして妊娠初期は終了し、中期に突入する。

妊娠中期の記録 [16週~27週]
妊娠後期の記録 [28週~40週]
出産の記録
産後の記録

戌の日

今日は戌の日である。わたし戌の日ってもの、このブログにいただいたコメントで知ったんだよなぁ、とかおもいつつ、地元の神社に安産祈願のお参りに行ってきた。5ヶ月入って、ちょうど休日に当たってくれたので行けるなと。ご祈祷してもらうとけっこうなお金かかるので、お参りしてお守り買っただけだけどね。えらい閑散としていたけど、水天宮とか鬼のように混んでるんだろうな。昨日に引き続きいいお天気で、気持ちのいい休日であった。
R0027442
・・・とまあしれっと書いてますけど、えー、そーゆうことです。このブログにどのタイミングで書けばいいんだろうとおもってたんだけど、、いろいろ記録しておきたいこともたくさんあるし、安定期入って周囲にお知らせし始めてるし、そのたびに「ブログではいつ発表するの?」って聞かれるしw、そろそろ解禁かなと。近しい方々にはできれば会った時に報告したかったんだけど、ここが第一報になってしまった皆様すみませぬ。

てなわけで、わたくしのお腹ん中の不思議な混合物は今日も(たぶん)元気に絶賛成長中。わたくしも絶賛成長中。おもに横(と前)方向に。中の人の名は太郎(仮称・性別不詳)。以後お見知りおきを。

皇居ラン他

R0027378母上、2月のチョコランに続き、またもやランニングイベントに参加。今回参加するのは第10回「東北復興を忘れない」皇居 FUN ランというもの。べつに東北がどうのというよりは、皇居を走りたいということで。

で、1人で参加するのもアレだし、ってんでまたまたおでんを誘うも「チョコないなら行かない」と断られていたが、結局おでんも母上に付き合って参加することになったようだ。わたしは 5km 走るとかまじ無理なので、、すまんねw とはいえ母上の勇姿を見届けねばならぬので、朝も早よから皇居に出向いた。朝の皇居は清々しくてとても気持ちがいい。大会以外の人もたくさん走っていた。

朝早くからのスタートなので、時間がいっぱいある。なのでその後は、美術館行ったりごはん食べたり旧新橋停車場の鉄道歴史展示室を見学したりパナソニックのショールーム見たりして楽しかった。そんでもって帰り来れば配偶者の人が潮干狩りで採ってきたアサリがちょう大量で驚愕した。砂抜きのためにあれこれ工夫が必要でいろいろがんばった。なんだかよくわからんがずいぶん充実の休日であった。今日は火曜日です。

どこいくなにする

なんかあちこち出かけてる人多いな〜とおもったら、世の中ゴールデンウィークなのね・・・。全然そんな意識なかったわ。。。今年はカレンダーの並びが微妙な上に法事があったり用事があったりで、休みがかなりイレギュラーなかんじ。数年前までは GW は必ずバイクで遠出してたのになー、とかおもうとちょっと寂しい。しょうがないけどさ。。